ΑΥΞΗΣΤΕ ΑΝΑΛΟΓΑ ΤΗΝ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΦΑΓΗΤΟΥ ΩΣΤΕ ΝΑ ΦΤΑΣΕΤΕ ΤΙΣ 650 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΙ ΤΙΣ 800 ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΝΔΡΕΣ
Frittata με κολοκυθάκια
Αβοκάντο γεμιστά με Τόνο ή σολομό
Αρωματικές γαρίδες & Cashew curry
Βέγκαν γλυκοπατάτες με ρεβίθια κάρυ
Βέγκαν Φριτάτα με σπαράγγια, μπιζέλια, φέτα & ψητές ντομάτες
Καυτερό κοτόπουλο με λουκάνικα, ντομάτες & πιπεριές
Κοτόπουλο με φυστικοβούτυρο
Κοτόπουλο Σαβαρμά
Μεξικάνικο ρολό αυγών - ΚΡΕΠΑ
Μεσογειακή σαλάτα με σαρδέλες κονσέρβας
Μουσακάς κατσαρόλας
Σαλάτα Σολομού
Τσίλλυ
αβοκάντο
Χοιρινά μπριζολάκια με λεμόνι, σπανάκι και άγριο ρύζι σάλτσα
φυστικοβούτυρο και lime
Ψάρι με τραγανή πέτσα και σπαράγγια
Ψητά αυγά με ντομάτα
