Contact us

Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 28€
My Cart
0.00
My Cart
0.00
ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ

ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ

Γύρισες από τις διακοπές σου και οι ημέρες ξεγνοιασιάς έσβησαν μπροστά στο θέαμα της ζυγαριάς; Μην ανησυχείς καθόλου!

Όπως είναι φυσικό κατά την διάρκεια των διακοπών είναι σχεδόν αδύνατον να διατηρήσουμε το πρόγραμμα διατροφής δεδομένου ότι οι πειρασμοί είναι πολλοί.

Μην ξεκινήσεις να στερείσαι!

Ξέρουμε ότι το πρώτο πράγμα που σου πέρασε από το μυαλό είναι δ-ί-α-ι-τ-α. Από σήμερα μόνο νερό, κομμένα όλα. ΛΑΘΟΣ! Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να φτάσεις στα όρια στέρησης και εξάντλησης , ενώ πολύ πιθανόν μέσα σε λίγες μέρες να λυγίσεις στο θέαμα ενός λαχταριστού γλυκού.

Βάλε πρόγραμμα!

Ο ρυθμός των γευμάτων είναι πολύ σημαντικός κατά την διάρκεια της ημέρας. Ενδεικτικά καλό είναι να τρώτε μόνο 3 φορές την ημέρα αποφεύγοντας τα ενδιάμεσα γεύματα και σνακ. Ο λόγος είναι ότι τα πολλά γεύματα αν και θεωρητικά μικρά (ακόμη και φρούτο) σας ωθούν σε πολύ μεγαλύτερη κατανάλωση θερμίδων. Οι συγκεκριμένες ώρες λήψης των 3 γευμάτων και η αποφυγή ενδιάμεσων γευμάτων σας βοηθά να διατηρείτε φυσιολογικό βάρος.

Η Χρυσή τομή!

Ξεκίνησε με Prevent-Start έτσι ώστε να αποτοξινωθεί άμεσα ο οργανισμός σου. Το Prevent-Start αποβάλλει τα περιττά εξωκυτταρικά υγρά του σώματος (κατακράτηση) ενώ εκκενώνει σε μεγάλο ποσοστό τις αποθήκες γλυκογόνου. Ο συνδυασμός του μπορεί να γίνει με ένα πρωτεϊνούχο γεύμα και 2 μερίδες Prevent-Start (συνολικά 3 γεύματα) για 4 μέρες.

Τρώτε υγιεινά, πρακτικά, καλυτερεύστε την σωματική σας εμφάνιση και τονώστε την διάθεσή σας.

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδεχτείτε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την πολιτική cookie.

Privacy Settings saved!
Ρυθμίσεις απορρήτου

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδεχτείτε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την πολιτική cookie.

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για να λειτουργήσει ο ιστότοπος και δεν μπορεί να απενεργοποιηθεί στα συστήματά μας.

Για τη χρήση αυτού του ιστότοπου χρησιμοποιούμε τα παρακάτω cookies που απαιτούνται από τεχνική άποψη
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Απορρίψη όλων των υπηρεσιών
Δέχομαι όλες τις υπηρεσίες
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
Compare
Wishlist 0
Open wishlist page Continue shopping